Das Leben genießen

Liebe Leserin,
lieber Leser,

Genuss verbinden wohl die meisten von uns mit einem „schönen Essen“.

Dabei kommt es nicht nur auf die Lebensmittelauswahl (Fleisch, Fisch, Gemüse, Salat, Getränke) an, sondern auch auf das Ambiente (der schön gedeckte Tisch, Hintergrundmusik, der Raum oder unter freiem Himmel). Natürlich kommt es auch darauf an, mit wem gemeinsam gegessen wird (Freunde, Familie, der Partner/die Partnerin) und wie das Essen serviert wird (sind die Teller hübsch angerichtet oder wird das Essen in Schüsseln serviert).

Sie sehen, die Vorstellungen von einem „schönen Essen“ sind sehr breit gefächert.  Das liegt unter anderem auch daran, dass bei jedem einzelnen die Sinne unterschiedlich ausgeprägt sind, oder auch leider nicht mehr ausgeprägt sind. Der permanente Zeitdruck in unserem bewegten und aktiven Leben tut sein übriges dazu. Wir verlernen immer mehr, bewusst wahrzunehmen und zu genießen.

Die Genusstherapie bietet viele Möglichkeiten, um die Sinne wieder zu schärfen.  In dem neuen Kursangebot

„Kochen und Essen sind Lebenslust“ (Beginn ab 30.05.2016)

stehen die einzelnen Sinne im Vordergrund eines besonderen Kochkurses. Hierbei wird Kochen und Essen zu einem Erlebnis!

Ich freu mich auf Sie!

Sie haben weitere Fragen zu dem Thema „Genuss“ oder zu dem Kurs? Kontaktieren Sie mich – ich beantworte Ihnen gerne Ihre Fragen!

Herzliche Grüße

Ihre

Manuela Kopp